很多人一说起抑郁症,脑子里就会表现出恐惧和后悔。如果人们用颜色来形容抑郁症,大多数人会显得黑。所以很多人认为抑郁症是因为持续抑郁,经常不开心造成的。然而,近年来,微笑抑郁症的发病率也呈上升趋势。微笑抑郁症也是抑郁症的一种,是少数患者的症状。这种病人在抑郁的情绪下总是面带微笑。他们大多表面看起来开朗积极,内心却是一潭死水,毫无波澜。这种微笑不是发自内心的。一般可以通过自闭、对外界事物漠不关心、不感兴趣等特征来判断抑郁症,但微笑抑郁症的症状有所不同。
微笑抑郁症有什么特点?
1.晚上抑郁会变轻。
一般正常人在夜幕降临的夜晚会感到孤独,但对于微笑的抑郁症患者来说,夜晚是他们快乐和抑郁的时候。这时候你可以一个人在家或者在床上,不需要面对各种社交活动。这个时候,你会觉得心理上很舒服。抑郁和不开心的症状也会在这个时候得到缓解。
2.容易被别人的评价影响。
别人最注重对自己的评价和微笑,抑郁症患者总想给人留下好印象,尤其是别人不经意的一句话都会受到影响。因为我内心的软弱让我很紧张,当被别人评价的时候,我会感到不安,尽管我在微笑,好像什么都没发生。
3.在外面有多开心,回家就有多孤独。
大多数微笑的抑郁症患者是很多人的开心果。他们会给周围的人带来快乐,在与往时会全身心投入。但是当你看到朋友再见后回到家,你会感到悲伤,甚至你的想法会变得消极和极端。
4.否认自己患有抑郁症。
我一直否认自己得了抑郁症,也不想让别人知道我得了抑郁症。我会用微笑武装自己。因为社会上的人对抑郁症有偏见,认为患了抑郁症就是患了精神疾病。所以大多数抑郁症患者不会承认自己患有抑郁症,因为害怕别人的偏见和评论。
温馨提示
抑郁症只是一种常见的心理疾病,经过积极治疗可以使人恢复正常。所以,如果发现自己有相关症状,要及时就医,在心理医生的帮助下恢复情绪,端正心态,摆脱抑郁,让自己重新回到阳光中去。